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Eine erfolgreiche Folge:

Sehnsucht
Die Sehnsucht danach sich selbst zu finden: Natalie ist seit gut einem Jahr Mutter und hat sich als Frau ein wenig verloren. Sie hat Sehnsucht danach, wieder sie selbst zu sein. Silke ist in den Wechseljahren und versucht trotz gesellschaftlicher Abwertung sie selbst zu sein. Silke kommt dabei auf das Thema „Medical Gaslighting“ und wie wenig Frauen ernstgenommen werden. Sie stellen gemeinsam fest, dass Freundinnen, die Ähnliches erleben, unverzichtbar sind.

Erfolg
Silke fragt, ob sie Angst vor Erfolg hat. Sie nennt den Begriff Methatesiophobie, der die Angst vor Veränderung benennt. Was genau ist denn eigentlich Erfolg?...

Auf vielfachen Wunsch nun endlich da:

Das erste Best Of von AAA XX
Mit den Begriffen:

Gott

Catcalling

Negging

Overthinking

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Feiern

Feiern wir uns selbst oft genug und welche Meilensteine feiern wir? Natalie erzählt aus ihrem Alltag als Mutter. Wie überfordert sie teilweise ist, und dass sie immer denkt sie macht alles falsch. Dann stellt sie fest, dass sie sehr viel richtig macht und sich selbst dafür auch feiern sollte.
Es entsteht ein herzliches Gespräch über gegenseitigen Respekt. Über die verschiedenen Tätigkeiten und Lebensentwürfe. Warum gerade wir Frauen uns selbst mehr feiern und nicht so viel zweifeln sollten.
Natalie und Silke reden noch über das Thema Geburtstag. Dass sie beide diesen Tag nicht gerne feiern, und erklären auch warum.
Wie...

Regen

Dieser Sommer war gefühlt total verregnet. Natalie mag Regen und findet die Stimmung gemütlich, aber nicht auf Dauer. Silke meint, der milde Winter mit seiner regnerischen Düsternis zieht sich fast identisch über den Sommer nur in wärmer. Und sie hat das Gefühl, dass es überall schön ist, nur hier nicht. Silke erzählt von einem dramatischen Starkregenerlebnis vor ein paar Wochen. Und ist dankbar, dass sie danach ein Haus, eine heiße Dusche und trockene Kleidung hatte, was nicht selbstverständlich ist. Was hilft euch in einem komplett verregneten Urlaub?

Hilfe

Kriegen wir Hilfe immer, wenn wir Hilfe brauchen? Und ist Hilfe...

ACHTUNG Letzte Folge vor der Sommerpause! Wir kommen zurück am 29.08.2025

Neid

Ist Neid eine böse Emotion? Sind Menschen, die zufrieden sind mit ihrem Leben, weniger neidisch? Glaubst du, Leute sind auf dich neidisch? Sollte man sich nicht freuen für andere, statt sie abzuwerten? Silke erzählt von ihrer selbstgewählten Kinderlosigkeit und wie Mütter früher neidisch auf sie waren, ob ihrer Freiheit. Natalie erzählt, dass es in ihrer Kindheit unter den Geschwistern Neid gegeben hat. Und wir stellen fest, dass der Deutsche allgemein eher nach unten neidet (Sozialleistungen etc.) als Milliardären den Reichtum zu neiden.
If you are not angry –...

Hospice Wife
Prinzip: Ältere Männer heiraten jüngere Frauen nicht aus Liebe, sondern allein mit der Intention, im Alter pflegerisch versorgt zu sein. Was hast du für eine Haltung dazu? Betrügen diese Männer die Frauen? Lügen sie? Natalie sagt, es werden Frauen mit „Lovebombing“ eingefangen und erst nach der Hochzeit würde sich zeigen, dass die Frau nur eine Funktion hat. Gleichzeitig wurde statistisch erwiesen, dass viele Männer ihre Frauen verlassen, wenn sie krank und pflegeabhängig werden. Wie skrupellos ist das, nach vielen Jahren Ehe und Partnerschaft? Um das zu ändern, sagt Silke, müssen Frauen nicht erziehen, sondern Männer vorleben. Väter müssen...

Haare

Wir reden über Friseurbesuche: Silke hatte schlechte Erfahrungen als Kind und die optischen Veränderungen nach einem Friseurtermin immer schlimm gefunden. Natalie hatte solche Angst, dass ihr beim Friseur wehgetan wird, dass sie bis zum 19. Lebensjahr die Haare von der Mutter geschnitten bekam. Natalie mag es nicht, wenn ihre Haare angefasst werden und bereits mit 21 das erste graue Haar. Wie viel Trinkgeld beim Friseur und warum ist Haarausfall bei Frauen so ein Tabuthema? Hier wird alles geklärt.

Telefon

„Junge Leute sind die ganze Zeit am Handy , haben aber Angst zu telefonieren.“ So eine ähnliche Artikelüberschrift hatte Silke...

Catcalling

Silke erzählt von ihrer Erfahrung mit Catcalling als Teenager durch Bundeswehrsoldaten. Das hat sie so geprägt, dass sie bis heute Unwohlsein hat, wenn sie an größeren Männergruppen vorbeigehen muss. Es wurde Mädchen immer gesagt, dass Catcalling Komplimente sind und sie sich einfach freuen sollen. Auch Natalie hat Erfahrungen mit Catcalling und hat vor allem Angst vor der 1:1 Situation. Wie verhält man sich als Frau, wenn man zum Liebsein sozialisiert wurde? Die beiden besprechen Lösungsansätze.

E-Mail

Natalie ist davon genervt, wie viele Mails man unaufgefordert bekommt. Egal, wie sehr man sich gegen Spam wehrt, es kommen immer neue Nachrichten...

Schmetterling
Schmetterling war Natalies erstes deutsches Lieblingswort. Silke ist… äh… überrascht. Die beiden kommen von dem Insekt hin zur Traumdeutung. Schmetterling steht für Wandlung/Umwandlung. Daraus entwickelt sich ein sehr deepes Gespräch über Schönheit, die von für Frauen erwartet wird, Frauen, die altern und wie sie altern und inwiefern Natalie & Silke sich in ihrem bisherigen Leben verwandelt haben.
Bauchgefühl
Bist du ein „Bauchmensch“? Natalie meint, sie hört auf ihren Bauch, checkt aber immer mit dem Verstand gegen. Die beiden Frauen reden darüber, dass wir immer mehr unser Bauchgefühl verlieren. Silke erzählt von einem Podcast über Narzissten und dass man viel...

Gesichtscreme
In den hiesigen Drogeriemärkten ist die Auswahl an Cremes und Kosmetika für Frauen unüberschaubar. Brauchen wir das alles, hilft das wirklich und wenn ja, wieso brauchen Männer das alles nicht? Helfen Anti-Aging-Produkte und warum dürfen wir optisch nicht altern? Welche Produkte benutzt du und hilft es dir? Und wenn wir Frauen all diese sehr kostspieligen Pflegeprodukte wirklich brauchen, warum verdienen wir dann weniger Geld? Natalie & Silke outen sich, dass sie „Get ready with me“-Videos nicht verstehen.

Eloquenz
Natalie würde gerne die Fähigkeit haben, alle mit Worten in ihren Bann zu ziehen, findet aber, dass sie es nicht so...